Osecanja su eksplodirala

– Neka osecanja koja sam imao su eksplodirala i skoro sam bio previse uplasen da ponovo pokrenem klik trek. Kad se pokrene klik trek, osecanja se pojacavaju u odnosu na originalno. Sta da radim?

– Vazna stvar je da su ta osecanja oduvek postojala. Ako se ona opet pojavljuju, podsvest pravi pauzu i dozvoljava tim osecanjima da se potpuno oslobode. Ona su oduvek postojala, samo sto su bila zakopana ispod povrsine. To nije dobra stvar. To nije zdravo za osobu da ima to jer se ona uvek izrazavaju na neki nacin. Ono sto treba uraditi… Ja sam i ranije govorio da pocnete sa necim malim da bi znali da radite klik trek ispravno i da bi izgradili samopouzdanje. Jednom kad stekne samopouzdanje, nema razloga da budete uplaseni te vrste osecanja koja mogu biti vrlo, vrlo mocna, jer ste izgradili proces da mozete vise da ih obrisete. To je dobra stvar jer to znaci da ste dosli do toga da ih mozete obrisati, i ako ste uporni sa tim, to ne mora trajati dugo. Vi cete moci da “spustite” te emocije i kad jednom nestanu, nestale su. Ponavljam, ako neko nema samopouzdanja da ovo radi samostalno, onda pronadjite registrovanog terapeuta sa kojim cete moci raditi.  Ali to nije retkost… To je deo procesa. Ja govorim onima koji koriste klik trek: Morate to uraditi da bi to obrisali.

Neki ljudi imaju prirodan mentalni otpor da odrade te stvari, mozda im izazivaju bol ili strah ili krivicu. Rad sa emocijama zahteva od ljudi da ih ispitaju. Ali radeci to, vi se takodje i oslobadjate, tako sto ih brisete. Ako su one vrlo, vrlo mocne i plasite se od njih, onda mozete klik trekovati taj strah i tek onda ih obrisati. To su razni aspekti. Stvar je u tome da prvo imate veru u proces. Zato preporucujem ljudima da pocnu sa relativno malim problemima. Pre nego sto “zarone” u sve te teske stvari. To je najnezniji nacin da se to radi.

– Secam se da je neko rekao: Da li moram ponovo proziveti te emocije? Doslovno, da sve opazam? Rekao sam: “Ne.”
Ti si rekao da ih ispitaju. Ja sam upotrebio rec “identifikuje”: Vi treba da ih identifikujete.

– Da.

– Vi samo treba da ih oznacite, u smislu: treba da odradimo ovo. Dakle, to je malo razlicito od prozivljavanja. Mada, ponekad kada ljudi udju u secanja, skoro da ih ponovo prozivljavaju. Ali je to identifikovanje i kazemo: OK, ovo ne treba raditi, samo se otarasiti toga. Zar ne?

– Da, apsolutno.

– Dalje, ako ja imam recimo 7-micu na skali straha, ako pokrenem klik trek i ako je nakon klik treka odjednom 9-tka, znaci otislo je nagore. Da li je to u redu, nije u redu, da li je gore…? Sta se dogadja?

– To nije iznenadjujuce. Ako je neko na 7-mici, i fokusira se na to i ako prati uputstva. Ja kazem, probajte da osetite to osecanje. Savrseno je razumljivo ako ode sa 7 na 9. Osecanje je vec postojalo i u pocetku. Samo je fokusiranje na napetost ucinilo da je vise 9 nego 7. To je savrseno prirodno, savrseno razumljivo. Ali ako koristite klik trek, ako ga koristite, dobijate samopouzdanje u koriscenju. I znate da cete sa 9 spustiti na 0. Moze zahtevati jedno, dva pustanja… moze zahtevati deset pustanja, ali jednom kad nestane, nestalo je.

————————————

Institut Tri Principa pomaže ljudima da u sebi prepoznaju Mudrost, Sreću, Mir, Ljubav i Zdravlje, naše izvorno, prirodno stanje dostupno u svakom trenutku.

 

Advertisements
This entry was posted in Uncategorized and tagged , , , . Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s