Koliko cesto mogu pustati klik trek

Pocetak intervjua sa kreatorom PSTEC-a (Tim Phizackerley):

– Koliko cesto mogu pustati klik trek?

– To zavisi od vas. I kako se vi osecate. Neki ljudi se osecaju vrlo umorno, pogotovo u pocetku dok niste naviknuti. Kad se naviknu, ljudima je to manji problem. Mislim da je to problem svakako, ali kad ljudi prvi put pocnu sa PSTEC-om, klik trek ih moze poprilicno umoriti. Posto terapija nije trkanje, bar ne bi trebala biti, savetuje se da je koristite dok ne dostignete tacku kad kazete sebi: dovoljno je, zelim stati. Nemojte siliti sebe vise od toga jer nema smisla. Nema smisla da to radite. Ako to postane obavezan zadatak onda cete verovatno biti manje uporni. Jer je potrebno vreme. Zato ne sme biti obavezan zadatak. Najbolje je da radite dok ne kazete dosta mi je za danas. I onda stanete. Na pocetnoj strani pstec.org imamo audio nekog ko je otkrio PSTEC, skinuo besplatne klik trekove, isprobao ih, otkrio da funkcionisu i onda odlucio da obrise sve sto je mogao u jednom danu. On je rekao da je radio oko 10 sati. Mora da je bio iscrpljen kada je zavrsio. Mora da je bio pun entuzijazma kad je to radio. Ali ja mislim da postoji nacin na koji treba da postupate prema sebi, da ne preterujete. Zato mislim da je najbolji nacin, radite dok ne stignete do tacke kad kazete sebi: Uradio sam dovoljno za danas. Mogu nastaviti i sutra. Ovo stvarno nije trka.

Kod samopomoci je vazan rezultat, kvalitet rezultata. Nije vazno dobiti neophodno rezultat za pola dana ili za dan. Nema smisla raditi na taj nacin.

– Mislim da je neznost nesto sto se mnogo naglasava. Moja dobra drugarica ovde na ostrvu kaze samosvesnost bez neznosti prema sebi je samo-povredjivanje. Znam da ces se sloziti sa tim, ti uvek kazes da tezak rad i jako naprezanje u terapiji ne uspeva.

– Zaista ne uspeva. Ono sto ja kazem ljudima je da ovo nije intelektualna vezba. Ne mozete misliti na taj nacin o emocionalnim problemima. I zato radite po osecaju. Radite dok ne kazete: Dosta sam uradio danas. Ostavicu nesto za sutra. To je najbolji nacin.

– Kao sto si rekao, to nije intelektualna vezba sto je karakteristika svesnog uma. Drugi aspekt svesnog uma je da mi mozemo naterati nasu volju ali ponovo, dobra terapija ne ukljucuje svesni um za te funkcije, intelektualiziranje i prisiljavanje nase volje.

– Ako neko prisiljava sebe, ako neko pokusava da prisili svoj podsvesni um i pokusava nesto da uradi sto ne zeli, on ce samo prisiliti sebe protiv toga.

– Ili pokusava da nadmudri…

– To je skoro nemoguce. 🙂

Stvar koja treba da se uradi je pratiti uputstva, koristiti prave alate za pravi posao. I kao sto smo rekli nemojte vrsiti pritisak. Radite malo, onda stanite. Osetite kad je dosta za jedan dan.

– Hajde da budemo specificni. Kada sa nekim uradim jedan krug klik treka (to je slusanje klik treka jedanput). Za bazicni klik trek to je 11 minuta. Ja to zovem krug klik treka. Zatim, imam seansu u kojoj odradimo jedanput klik trek ili dvaput ili 3-4 puta na specificnom problemu. Ili vise od jednog problema. To ja zovem seansa. Koliko krugova klik treka je OK da se radi u jednoj seansi?

– Apsolutno nema ogranicenja. Koliko god je nekom ugodno da radi. Ali bih sugerisao, ako je moguce, ako na primer radite sa problemom besa, i rangirate ga sa 10. Nakon sto koristite klik trek i spustite na 5, nemojte stati na 5 ako osecate da mozete jos malo. Probajte da skinete na 0. I onda zavrsite sa tim. To je vredno da se uradi, ako osecate da mozete. Ali uvek postoji procena i nemoguce je u potpunosti dati recept u vezi toga. Ali ne postoji ogranicenje koliko neko moze uraditi krugova. To je individualno. Ali ako je nesto zapoceto onda je verovatno vredno da se uradi ponovo i probajte da to dovrsite i ne ostavite za sledeci dan. Nema nista lose u tome da ostavite za sutra ali je razborito da odradite jos jednom da bi videli ako mozete to da dovrsite. Vrlo cesto ce to biti slucaj, da ce biti zavrseno.

– Imam druga koji je imao odredjen vrlo tezak problem. Imao je vrlo jako osecanje i ne secam se broja ponavljanja, od 7 do 10, ili mozda vise. Napokon je spustio na 0 ali je potrajalo. On je bio uporan dok nije spustio na 0 ili 1. Moje sledece pitanje u vezi tajminga je ako ja radim seansu i radim klik trek 2, 3, 4 ili 5 puta i resim problem koliko cesto mogu raditi seanse, dnevno, nedeljno?

– To zavisi od individue. Secam se pitanja osobe koja je bila vise puta fizicki i seksualno zlostavljana kao dete, od strane clana porodice i to se nastavilo i u odrasloj dobi. To je izazvalo probleme, isla je na raznovrsne terapije, ali bez rezultata.

Koristila je prvi put klik trek, nije bilo razlike, ponovila je i nije bilo razlike, ali je imala vere jer je uvidela da deluje na mnogim drugim stvarima i bila je uporna. Mislim da je radila seansu oko 2 i po sata, ponavljajuci ponovo i ponovo. I odjednom, nestalo je i nikad se nije povratilo. Razlog za to i zasto je toliko dugo trajalo je jer je bilo produzeno i zbog vrlo mnogo slucajeva koji su svi dodavani tim osecanjima. I ta osoba je brisala vrlo mnogo raznih stvari. To su sve aspekti istog problema ali je bilo vrlo mnogo slucajeva kojih se nakupilo.

Ne funkcionise to uvek tako. Ponekad su to produzeni problemi, i osoba ima osecanja u vezi toga. I jedan ili dva kruga obrisu to ali ne uvek. I razlog zasto ne ide uvek postepeno nadole je zbog necega sto ja objasnjavam na naprednom audiu. Ne mogu to pricati ovde ali je to u vezi “tacke istovaranja”*. Zbog nacina na koji um funkcionise… Ocigledno “percussion sugestion” (sugestija tapkanjem) koristi sugestiju. Ako primenite dovoljno sugestije na nesto i to dosegne podsvest, eventualno ce dosegnuti tacku zasicenja kad pocne da se “istovaruje” na drugu stranu i to je nesto sto neko dozivi kao: Oh, nestalo je! Nema cvrstih pravila. To zavisi od osobe. Ljudi treba da donesu svoj sopstveni sud o tome. Cesto ce imati svoje sopstvene ideje o tome sta je odgovarajuce za njih.

– Kao individue mi treba da poslusamo sami sebe i da odredimo: da li vrsim pritisak na sebe previse? Ili, kao osoba koju si pomenuo koja je nastavila da radi nekoliko sati sa osecanjem jer je bilo savrseno vreme. I samo je pitanje da li sam ja u harmoniji sa umom. Vi jednostavno znate kad je vreme da stanete i da se odmorite. Ponekad treba uzeti odmor ili cak preskociti dan. Jer sam video da se ljudima menja percepcija nakon sto obrisu nesto i spuste na nulu i treba im odmor od dan ili dva i njihova percepcija se pomera i menja sledeceg dana ili za dva dana. I tesko je dati recept ali je u redu pauzirati tu i tamo, zar ne?

– Apsolutno, ali kao sto si rekao, nije moguce prepisati recept ljudima. Treba da se vode svojim sopstvenim osecanjima. Kad se menja percepcija, dobra je ideja da se pauzira na dan ili dva jer podsvest treba da uradi mnogo toga. Treba da odradi mnogo prilagodjavanja. Iako proces nije zavrsen, vi treba da znate kako da osecate u vezi drugih stvari.

– Da li je u redu da se prepise blagost i neznost svima?

– Da, mislim da bi to bila stvarno dobra ideja.

—————————————————————————————–

* To je kao kad kamion kiper istovaruje sljunak. Sljunak se prilikom kipovanja ne pomera sve dok se ne dostigne “tacka istovarivanja”, kada sav sljunak odjednom pocne da klizi na dole.

————————————

Institut Tri Principa pomaže ljudima da u sebi prepoznaju Mudrost, Sreću, Mir, Ljubav i Zdravlje, naše izvorno, prirodno stanje dostupno u svakom trenutku.

 

Advertisements
This entry was posted in Uncategorized and tagged , , , . Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

w

Connecting to %s